Как стать счастливее за три недели: Как жить легко

Как жить легко Человек, наполненный страхами, или с чересчур выраженными амбициями, чувством долга, ответственности, соперничества проживает свою жизнь, не прислушиваясь к себе, к своему внутреннему Я, своим истинным потребностям. В результате со временем он приходит к мысли, что живет не так, как хотелось бы, испытывает напряжение от жизни, разочарование, истощение, живет в состоянии постоянных стрессов, что приводит впоследствии к депрессии. Чтобы не довести себя до крайности, лучше прислушаться к совета...